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Les 12 plus beaux treks d’Europe

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Envie de grand air, de déconnexion et de paysages grandioses ? Nous vous proposons ici une sélection des plus belles randonnées à réaliser cet été en Europe.

En bord de mer ou en haute montagne, sur quelques jours ou plusieurs semaines, nuit en refuge ou sous la tente, du plus accessible au plus technique, il y en a pour tous les goûts. Ces itinéraires d’exception sont réalisables en autonomie sous réserve de disposer de l’équipement adéquat et seront l’occasion de découvrir des lieux complètement sauvages, une nature intacte et des panoramas grandioses.

1. Le trek du Kungsleden

Suède 🇸🇪 

📷 Flickr Marie Sahlén

Le Kungsleden ou Voie Royale en Suédois traverse les grandes étendues sauvages de la Laponie suédoise, une des régions les moins peuplées d’Europe au cœur du territoire Sami. Parcourir la totalité de ce chemin bien balisé vous prendra deux à trois semaines mais il est possible de vous focaliser sur quelques étapes. À noter que la partie nord se situe au-dessus du cercle polaire et vous permettra d’admirer les lumières du soleil de minuit si vous y allez au début de l’été. Cette section est par ailleurs équipée de nombreux refuges, tandis que la partie sud est beaucoup plus sauvage et davantage propice à l’observation de nombreux animaux (ours, rennes, renards polaires, …). Plusieurs variantes sont possibles dont l’une vous emmènera jusqu’à la magnifique vallée de Tarfala.

Si vous n’êtes pas frileux, allez-y en septembre, les couleurs d’automne sont magnifiques, il y a nettement moins de monde et surtout les moustiques auront disparu. Plus tard encore, vous aurez probablement la chance d’observer des aurores boréales mais attention les refuges ferment à la fin du mois de septembre. En Laponie, la météo est capricieuse et peut changer très brusquement, pensez donc à prévoir un équipement adapté.

> Découvrir le Kungsleden

🏃 Distance : 425 km

⏱ Durée : jusqu’à 20 jours

🚠 Itinéraire : d’Abisko à Hemavan

🏔 Altitude max : 1 150 m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : camping ou refuge

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr Gillian Gagie
📷 Flickr Clemens Gilles
📷 Flickr Vega1982

2. La Haute Route

France 🇫🇷 / Suisse 🇨🇭

📷 Flickr Ferran Altimiras

La Haute Route ou Route des Alpinistes est le nom donné à un raid alpin qui relie Chamonix et Zermatt, les deux capitales de l’alpinisme, en traversant les Alpes suisses et françaises. Cette randonnée glaciaire nécessite une très bonne condition physique compte-tenu des dénivelés quotidiens importants ainsi qu’une expérience et un équipement d’alpinisme approprié.
Pour ceux qui ne souhaitent pas chausser les crampons, il existe également une variante plus facile et peu technique où l’on reste en dessous de 3000 mètres d’altitude. Dans tous les cas, vous découvrirez des paysages très variés ainsi que des vues exceptionnelles sur le Mont Blanc, le Cervin et les plus belles cimes du Valais.

Durant la haute saison (entre mi-juillet et mi-août), il est fortement recommandé de réserver une place dans les refuges. Sachez que la Haute Route est également réalisable durant l’hiver en ski de randonnée.

> Découvrir la Haute Route 

🏃 Distance : 180 km

⏱  Durée : jusqu’à 8 jours

🚠 Itinéraire : de Chamonix à Zermatt

🏔 Altitude max : 3 721 m

🥵  Difficulté : élevée

🏕 Hébergement : refuge

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr Sherpa Expeditions
📷 Flickr John Samson
📷 Flickr Richard Everard

3. L'Alta Ruta de los Perdidos

Espagne 🇪🇸/ France 🇫🇷

📷 Flickr Toni Pérez

L’Alta Ruta de los Perdidos est une boucle qui traverse les deux chaînes mythiques des Pyrénées que sont le massif du Mont-Perdu et le massif du Vignemale. L’itinéraire ne comporte aucune difficulté technique mais nécessite une bonne condition physique. Vous serez récompensé par la beauté exceptionnelle du Cirque de Gavarnie ainsi que par les paysages féeriques de la Vallée d’Ordesa et de son parc national inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO. Vous traverserez les vallées glaciaires les plus méridionales d’Europe, des cirques naturels, des cascades, des forêts et des rivières aux eaux limpides.

L’ensemble de l’itinéraire est balisé et de nombreux refuges sont présents tout au long du chemin.

> Découvrir l’Alta Ruta de los Perdidos

🏃 Distance : 93 km

⏱ Durée : jusqu’à 6 jours

🚠 Itinéraire : boucle depuis Torla-Ordesa

🏔 Altitude max : 3 355 m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : refuge

🌤Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr Andrew Locking
📷Flickr Víctor Díaz Martín
📷 Flickr Andrew Locking

4. La Laugavegur

Islande 🇮🇸

📷 Flickr Baptiste Bonnaudet

La Laugavegur ou « route des sources chaudes » offre un condensé des immenses richesses naturelles de l’Islande et des couleurs exceptionnelles des hautes terres. Vous traverserez ainsi des canyons, des champs de laves, ainsi que de nombreuses sources naturelles et fumerolles, avant d’arriver aux somptueuses montagnes du Landmannalaugar.

La seule difficulté de ce trek réside dans la météo qui est très changeante dans la région. Celui-ci est réalisable dans les deux sens mais nous vous conseillons de partir depuis la vallée de Porsmork. C’est plus physique mais les vues sont plus impressionnantes et surtout vous serez à contre-courant de la plupart des marcheurs.

Ce trek étant un grand classique, ne vous attendez pas à être seul si vous vous y rendez en été, sinon allez-y plutôt vers la mi-septembre. Notez  enfin que le camping sauvage est interdit et qu’une variante sur 6 jours permet de prolonger le trek jusqu’à Skogar.

> Découvrir le Laugavegur

🏃 Distance : 76 km

⏱ Durée : jusqu’à 4 jours

🚠 Itinéraire : de Porsmork au Landmannalaugar

🏔 Altitude max : 1 141 m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : refuge

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr ClimbingMan
📷 Flickr Anthony Gehin
📷 Flickr curthostetter

5. Le West Highland Way

Écosse 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

📷 Flickr Wouter Pijl

Le West Highland Way vous permettra de découvrir les paysages les plus grandioses d’Écosse en suivant les sentiers qu’empruntaient autrefois les bergers des Highlands et leurs troupeaux. Au cours de ce trek facile et présentant peu de dénivelé, vous traverserez des vallées verdoyantes avec de nombreux lacs, les cimes des monts Grampians et du Ben Nevis ou encore des plateaux sauvages avec d’anciennes fermes en ruines.

Pour dormir, il existe un large choix d’auberges tout au long de l’itinéraire mais cela peut représenter un certain budget. Il est également possible de dormir en refuge ou de planter gratuitement sa tente, à condition de se tenir éloigné des habitations. Sachez néanmoins que les averses sont fréquentes, même au cœur de l’été et que vous risquez de rencontrer des moucherons voraces (midges) à proximité des marais et des tourbières.

> Découvrir le West Highland Way 

🏃 Distance : 154 km

⏱ Durée : jusqu’à 7 jours

🚠 Itinéraire : de Milngavie à Great Trails

🏔 Altitude max : 1 345m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : camping ou pension

🌤 Période conseillée : de mai à octobre

📷 Flickr David Munro
📷 Flickr Caroline
📷 Flickr David Munro

6. L'Alta Via 1

Italie 🇮🇹

📷 Flickr Charles BARRE

L’Alta Via 1 ou Haute Route des Dolomites traverse la partie orientale des Dolomites à travers les régions montagneuses du Trentin et de Vénétie, dans le nord-est de l’Italie. Cet itinéraire qui reste encore préservé des foules offre des vues panoramiques à couper le souffle sur les murailles de calcaires et les sommets mythiques du Tofanedu Pelmo, de la Civetta ou de la Moiazza. Vous découvrirez également une nature intacte abritant des forêts, de prairies et de lacs alpins.

L’itinéraire ne présente pas de difficulté technique particulière mais nécessite néanmoins d’être un bon marcheur. Si le camping sauvage est interdit, il existe de nombreux refuges de montagne confortables et bien équipés tout au long de l’itinéraire.

> Découvrir L’Alta Via 1

🏃 Distance : 125 km

⏱ Durée : jusqu’à 12 jours

🚠 Itinéraire : du Lac de Braies de à Belluno

🏔 Altitude max : 2 752m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : refuge

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr Laura Jacobsen
📷 Flickr Laura Jacobsen
📷 Flickr Dunstan Orchard

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7. Le GR 20

France 🇫🇷

📷 Flickr V. Gomis

Le sentier de Grande Randonnée 20 (GR 20) traverse la Corse du nord au sud à travers le Parc naturel régional de Corse. La star des randonnées en Europe est un parcours exigeant, notamment sur la partie nord plus abrupte et totalisant un dénivelé positif d’environ 11 000 mètres. Vous serez plongé au cœur de la beauté sauvage de la Corse avec ses montagnes escarpées, ses alpages isolés et ses villages pittoresques. Chaque jour, vous profiterez des vues imprenables sur la mer ou sur les splendides lacs de Melo, de Nino ou de Capitello.

Victime de son succès, le GR 20 est très fréquenté et il est absolument nécessaire de réserver en avance les nuits dans l’un des 14 refuges qui jalonnent son parcours. Si vous préférez planter votre tente, gardez à l’esprit que le camping n’est autorisé que dans certaines zones précises.

> Découvrir le GR 20

🏃 Distance : 180 km

⏱ Durée : jusqu’à 16 jours

🚠 Itinéraire : de Calenzana à Conca

🏔 Altitude max : 2 225m

🥵 Difficulté : élevée

🏕 Hébergement : camping ou refuge

🌤 Période conseillée : de juin à octobre

📷 Flickr Jean-Baptiste Bellet
📷 Flickr Rick McCharles
📷 Flickr akunamatata

8. La grande traversée des Lofoten

Norvège 🇳🇴

📷 Flickr Denis Vindard

La grande traversée des Lofoten est un trek qui parcourt d’est en ouest cet archipel norvégien situé au-dessus du cercle polaire arctique. Cette randonnée exigeante offre des panoramas à couper le souffle sur les côtes découpées et les pics acérés du Munkan ou de l’Hermannsdalstinden, des prairies verdoyantes, des plages désertes et des villages de pêcheurs.

L’itinéraire est plutôt technique et comporte des passages assez raides et pouvant être glissant lorsqu’il a plu. Cette randonnée ne correspond à aucun tracé officiel et le balisage est parfois inexistant. Par conséquent, un GPS est plus que nécessaire afin de bien s’orienter. Veuillez noter qu’il est possible de se ravitailler en cours de route dans les nombreux villages et de raccourcir les distances en effectuant certains trajets en stop ou en bus.

Concernant l’hébergement, il est autorisé de camper n’importe où mais vous pouvez également choisir de dormir dans des auberges ou des rorbus.

> Découvrir les Lofoten

🏃 Distance : 160 km

⏱ Durée : jusqu’à 12 jours

🚠 Itinéraire : de Svolvær à Å i Lofoten

🏔 Altitude max : 1 146 m

🥵 Difficulté : élevée

🏕 Hébergement : pension ou camping

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr Dirk Ruijfrok
📷 Flickr Per Thomas Jahr
📷 Flickr Cristóbal Jorge Bañón

9. Le South West Coast Path

Royaume-Uni 🇬🇧

📷 Flickr Barney Moss

Le South West Coast Path est le plus long sentier pédestre d’Angleterre. Il parcourt le littoral des Cornouailles jusqu’à la Côte jurassique située dans les comtés du Dorset et du Devon. Cette portion du littoral est inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO du fait de son patrimoine géologique exceptionnel comme les Rochers du vieil Harry ou l’arche de Durdle Door. Il vous faudra près de deux mois pour boucler l’itinéraire en totalité mais les marcheurs le divisent généralement en sections parcourues sur plusieurs années.

Le South West Coast Path peut être effectué dans les deux sens et est accessible à tous les niveaux de marcheurs. Il traverse plusieurs réserves naturelles abritant une faune et une flore très riche et offre une variété de paysages uniques avec ses villages pittoresques, ses imposantes falaises, ses plages de sable blanc et ses criques isolées.

> Découvrir le South West Coast Path

🏃 Distance : 1 014 km

⏱ Durée : jusqu’à 52 jours

🚠 Itinéraire : de Minehead à Poole Harbour

🏔 Altitude max : 318 m

🥵 Difficulté : faible

🏕 Hébergement : camping ou pension

🌤 Période conseillée : de mai à octobre

📷 Flickr Adam Swaine
📷 Flickr Baz Richardson
📷 Flickr iwys

10. Le tour des Pics d'Europe

Espagne 🇪🇸

📷 Flickr E B

Le tour des Pics d’Europe est une boucle magnifique au sein des paysages sauvages de la cordillère Cantabrique, située dans le nord de l’Espagne. Une grande partie de l’itinéraire s’effectue au sein du Parc national des pics d’Europe qui a été classé comme réserve de biosphère par l’UNESCO.

Au cours de ce trek exigeant mais ne comportant aucune difficulté technique particulière, vous aurez la chance de découvrir des paysages très variés : des canyons escarpés et des gorges aux parois de karst, des prairies avec quelques bergeries isolées, des vallées glaciaires et des sommets de calcaire dont l’emblématique Naranjo de Bulnes. Ce dernier est reconnaissable à des kilomètres à la ronde avec son imposant piton rocheux.

Le camping sauvage n’est pas autorisé dans le parc mais il est possible de dormir en refuge ou dans des auberges situées dans les vallée voisines.

> Découvrir le Parc national des pics d’Europe

🏃 Distance : 70 km

⏱ Durée : jusqu’à 6 jours

🚠 Itinéraire : de Las Arenas à Liebana

🏔 Altitude max : 2 519m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : refuge ou pension

🌤 Période conseillée : d’avril à octobre

📷 Flickr arka76
📷 Flickr Gregor Samsa
📷 Flickr Eduardo Villanueva

11. La traversée des Hautes Tatras

Pologne 🇵🇱  / Slovaquie 🇸🇰

📷 Flickr Olivier Courtois

Les Hautes Tatras, que l’on surnomme parfois les « Alpes miniatures » sont une petite chaîne de montagne située sur la frontière entre la Slovaquie et la Pologne et classée réserve de biosphère par l’UNESCO. Ce trek exceptionnel vous permettra de contempler les plus hauts sommets d’Europe de l’Est et de découvrir une extraordinaire variété de paysages avec des prairies d’altitude comme la vallée du Gasienicowa et des lacs de montagne aux eaux translucides comme le Morskie Oko. Et si vous êtes chanceux, vous croiserez peut-être les derniers grands carnivores du continent que sont l’ours brun, le loup et le lynx.

Le trek se situant à l’intérieur de deux parcs nationaux, le camping y est interdit mais vous pourrez dormir dans un des nombreux schronisko, ces refuges de montagne où l’ambiance est très chaleureuse. Sachez qu’en été il y a beaucoup de monde, surtout côté polonais, aussi il est préférable de privilégier les mois de juin ou de septembre. Si vous manquez de temps, la Tatranska Magistrala est un itinéraire alternatif réalisable sur 3 jours.

> Découvrir les Hautes Tatras

🏃 Distance : 70 km

⏱ Durée : jusqu’à 9 jours

🚠Itinéraire : boucle depuis Zakopane

🏔 Altitude max : 2 655m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : refuge

🌤 Période conseillée : de juin à septembre

📷 Flickr TRAVELSLOVAKIA.SK Tours
📷 Flickr Dominik Lačný
📷 Flickr Paweł Bobowski

12. La traversée du Vercors

France 🇫🇷

📷 Flickr Pascal Rollin

Créée en 1985, la Réserve naturelle des Hauts Plateaux du Vercors couvre environ 80 km de long sur 40 km de large et constitue la plus vaste réserve terrestre en France métropolitaine. Cette forteresse naturelle de calcaire entourée de crêtes et de falaises offre des vues exceptionnelles sur le Mont Aiguille et le Grand Veymont et abrite une nature intacte avec une végétation variée et une faune sauvage en abondance (loups, chamois, bouquetins, marmottes, aigles royaux, vautours fauve, tétras lyre, …).

Même si l’itinéraire ne présente aucune difficulté technique, quelques précautions s’imposent avant de se lancer dans ce trek réalisable uniquement en autonomie. Gardez à l’esprit que l’approvisionnement en nourriture est impossible durant la traversée et que l’eau est très rare, notamment en plein été lorsque la plupart des sources sont taries. Sur les Hauts Plateaux vous ne trouverez aucun village ou habitation permanente, aucune route, peu de balisage et pas le moindre refuge. Pour dormir il y a deux options : des cabanes et abris non gardés ou le bivouac (autorisé uniquement de 17h à 09h). Feu et cueillette interdits, couverture réseau téléphonique presque inexistante.

> Découvrir le Massif du Vercors

🏃 Distance : 53 km

⏱ Durée : jusqu’à 4 jours

🚠 Itinéraire : de Chatillon-en-Diois à Corrençon-en-Vercors

🏔 Altitude max : 2 341 m

🥵 Difficulté : modérée

🏕 Hébergement : cabane non gardée ou bivouac

🌤 Période conseillée : de mai à septembre

📷 Flickr Steph Durand
📷 Flickr davedphotos
📷 Flickr barretchristian

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